marzo 26, 2020
📆 Hoy es el Día Europeo de la Salud Sexual, y a su vez, el famoso Día de San Valentín ❤⠀ 📝 Por eso os traigo esta pequeña infografía con algunos consejos para tener una buena salud sexual en pareja(s). […]
junio 22, 2020
En esta ocasión os traigo otro podcast grabado con Psicoflix, un espacio de recursos para psicólogos que os recomiendo mucho, sobre cómo es el tratamiento psicológico del VIH o Virus de Inmunodeficiencia Humana. Algunos de los aspectos más relevantes que tratamos en este […]
julio 27, 2020
En este vídeo que grabé para mi sección «Café y Emociones» dentro del programa del «Rincón del Bienestar» del Ayuntamiento del Rincón de la Victoria, hablo sobre los distintos tipos de relaciones no monógamas que existen, desde el poliamor, el […]
julio 27, 2020
En este vídeo de mi sección «Café y Emociones» del programa del Rincón del Bienestar del Ayuntamiento del Rincón de la Victoria, os hablo de conceptos generales en torno a la sexualidad: qué es sexo, qué es sexualidad, qué es […]
julio 27, 2020
En este vídeo del Rincón del Bienestar os hablo sobre los pensamientos recurrentes e intrusivos, y cómo detectar cuándo estás rumiando o «sobrepensando» algo.
febrero 23, 2021
En este vídeo de Café y Emociones os hablo sobre cómo gestionar la dependencia emocional. Aprenderemos sobre los estilos de apego, cómo saber cuál es el tuyo, cómo detectar la dependencia emocional y cómo salir de ella a grandes rasgos.