Terapia en no monogamias Málaga y online
En el centro Ángela Aznárez, estamos especializados en terapia en no monogamias, por lo que podrás trabajar lo que te preocupa en un espacio seguro, libre de juicios, en el que no tienes que explicarle a tu terapeuta en qué consiste tu modelo relacional.
Si te estás planteando introducirte en otros modelos de relación no monógama, como las relaciones poliamorosas, las relaciones abiertas, la anarquía relacional… es muy buena idea hacer algunas sesiones de asesoramiento para trabajar cómo introducir los cambios en la pareja, qué necesitáis cada una/o, y a qué acuerdos vais a llegar.
También atendemos a personas que están experimentando dificultades en relaciones no monógamas ya establecidas, o que se están cuestionando si puede ser su orientación relacional o estilo de vida.
Trabajamos con acuerdos, necesidades, límites y valores para que construyas relaciones a tu medida, sin tener que quedarte en una etiqueta que no te represente.
Si estás aquí, quizá:
- Estás explorando la no monogamia y no sabes por dónde empezar
- Ya la practicas, pero algo duele, se repite o se enquista
- Sientes que “en teoría” todo encaja, pero emocionalmente no
- Quieres construir tus relaciones a medida pero faltan recursos y referentes.
- Estás transformando un vínculo
- Te encuentras en mitad de un duelo con uno de tus vínculos
- Quieres aprender a gestionar mejor la ENR (propia o de alguna de tus parejas)
- Te cuesta encontrar espacios terapéuticos donde no te miren con prejuicio y acabas teniendo que ser tú quien haga pedafgogía con el terapeuta
En esta consulta ofrecemos terapia especializada en no monogamias, desde una mirada actualizada, ética y respetuosa, en Málaga y online.
¿Qué tipo de no monogamias acompañamos?
Acompañamos procesos individuales y de vínculos en distintos modelos relacionales, como:
- relaciones abiertas
- poliamor
- anarquía relacional
- no monogamias jerárquicas o no jerárquicas
- relaciones en transición desde la monogamia
¿Qué temas solemos trabajar en terapia en no monogamias en Málaga y online?
Cada proceso es único, pero algunos motivos de consulta frecuentes son:
- celos, inseguridad y miedo a la pérdida
- comparación constante con otras personas
- dificultades con los acuerdos y los límites
- desequilibrios de poder o de información
- gestión emocional del inicio de nuevas relaciones
- culpa, vergüenza o sensación de “no estar haciéndolo bien”
- rupturas dentro de modelos no monógamos
- heridas previas que se reactivan en este tipo de vínculos
- dificultades de apego
- ansiedad y desregulación cada vez que tu pareja se va con sus otros vínculos
- diferencias entre lo que quiere y necesita cada una de las partes
Terapia en no monogamias en Málaga y online
Ofrecemos sesiones presenciales en Málaga y online. Este acompañamiento puede encajarte si:
- buscas un espacio sin juicio ni adoctrinamiento
- no quieres que te “corrijan” tu forma de vincular
- necesitas comprenderte mejor dentro de tus relaciones
- quieres cuidar tus vínculos sin dejarte fuera
Si buscas recetas rápidas o fórmulas universales, probablemente este no sea el lugar. Si buscas pensarte con honestidad, sí.
¿Qué incluye la terapia con nosotras?
Intervención individualizada
Cada caso es único y no se pueden aplicar las mismas técnicas para todo el mundo como si fuese una receta. Se elabora un plan de intervención totalmente personalizado y centrado en tus necesidades y en los recursos de los que ya dispones.
Materiales y ejercicios
La sesión no dura solamente la hora que estemos juntos, te enviaremos material y ejercicios para seguir trabajando en casa y avanzar en la problemática de forma integral.
Comunicación y disponibilidad
Estaremos disponible para ti por correo, Whatsapp o por teléfono para cualquier duda sobre los ejercicios.
Confidencialidad y tranquilidad
OPINIONES
Aquí puedes leer las últimas reseñas publicadas por algunas de las personas a las que acompañamos en consulta. Puedes pinchar para leerlas más detalladamente, son todas reseñas reales de Google y Doctoralia 🙂
EQUIPO
PSICÓLOGAS, SEXÓLOGAS Y TERAPEUTAS DE PAREJA EN MÁLAGA Y ONLINE
Por suerte, a lo largo de los años el centro ha ido creciendo, y puedo decir que ya hace tiempo que no trabajo sola.
Trabajo con un pedazo equipo de profesionales especializadas como yo en psicología, sexología y terapia de pareja en Málaga y online.
Supervisamos los casos juntas en reuniones de equipo, nos formamos juntas, compartimos valores y, en definitiva, todas tenemos el mismo estilo, enfoque y metodología a la hora de entender la terapia y realizarla en el centro.