Terapia en no monogamias Málaga y online
En el centro Ángela Aznárez, estamos especializados en terapia en no monogamias, por lo que podrás trabajar lo que te preocupa en un espacio seguro, libre de juicios, en el que no tienes que explicarle a tu terapeuta en qué consiste tu modelo relacional.
Si te estás planteando introducirte en otros modelos de relación no monógama, como las relaciones poliamorosas, las relaciones abiertas, la anarquía relacional… es muy buena idea hacer algunas sesiones de asesoramiento para trabajar cómo introducir los cambios en la pareja, qué necesitáis cada una/o, y a qué acuerdos vais a llegar.
También atendemos a personas que están experimentando dificultades en relaciones no monógamas ya establecidas, o que se están cuestionando si puede ser su orientación relacional o estilo de vida.
Trabajamos con acuerdos, necesidades, límites y valores para que construyas relaciones a tu medida, sin tener que quedarte en una etiqueta que no te represente.
Si estás aquí, quizá:
- Estás explorando la no monogamia y no sabes por dónde empezar
- Ya la practicas, pero algo duele, se repite o se enquista
- Sientes que “en teoría” todo encaja, pero emocionalmente no
- Quieres construir tus relaciones a medida pero faltan recursos y referentes.
- Estás transformando un vínculo
- Te encuentras en mitad de un duelo con uno de tus vínculos
- Quieres aprender a gestionar mejor la ENR (propia o de alguna de tus parejas)
- Te cuesta encontrar espacios terapéuticos donde no te miren con prejuicio y acabas teniendo que ser tú quien haga pedafgogía con el terapeuta
En esta consulta ofrecemos terapia especializada en no monogamias, desde una mirada actualizada, ética y respetuosa, en Málaga y online.
¿Qué tipo de no monogamias acompañamos?
Acompañamos procesos individuales y de vínculos en distintos modelos relacionales, como:
- relaciones abiertas
- poliamor
- anarquía relacional
- no monogamias jerárquicas o no jerárquicas
- relaciones en transición desde la monogamia
¿Qué temas solemos trabajar en terapia en no monogamias en Málaga y online?
Cada proceso es único, pero algunos motivos de consulta frecuentes son:
- celos, inseguridad y miedo a la pérdida
- comparación constante con otras personas
- dificultades con los acuerdos y los límites
- desequilibrios de poder o de información
- gestión emocional del inicio de nuevas relaciones
- culpa, vergüenza o sensación de “no estar haciéndolo bien”
- rupturas dentro de modelos no monógamos
- heridas previas que se reactivan en este tipo de vínculos
- dificultades de apego
- ansiedad y desregulación cada vez que tu pareja se va con sus otros vínculos
- diferencias entre lo que quiere y necesita cada una de las partes
Terapia en no monogamias en Málaga y online
Ofrecemos sesiones presenciales en Málaga y online. Este acompañamiento puede encajarte si:
- buscas un espacio sin juicio ni adoctrinamiento
- no quieres que te “corrijan” tu forma de vincular
- necesitas comprenderte mejor dentro de tus relaciones
- quieres cuidar tus vínculos sin dejarte fuera
Si buscas recetas rápidas o fórmulas universales, probablemente este no sea el lugar. Si buscas pensarte con honestidad, sí.
¿Qué incluye la terapia con nosotras?
Intervención individualizada
Cada caso es único y no se pueden aplicar las mismas técnicas para todo el mundo como si fuese una receta. Se elabora un plan de intervención totalmente personalizado y centrado en tus necesidades y en los recursos de los que ya dispones.
Materiales y ejercicios
La sesión no dura solamente la hora que estemos juntos, te enviaremos material y ejercicios para seguir trabajando en casa y avanzar en la problemática de forma integral.
Comunicación y disponibilidad
Estaremos disponible para ti por correo, Whatsapp o por teléfono para cualquier duda sobre los ejercicios.
Confidencialidad y tranquilidad
OPINIONES
El equipo ha ampliado el local y es super acogedor. Inspira mucha calma y da pie a que las sesiones fluyan con naturalidad.
Ángela es una profesional como pocas. Sabe tratar temas delicados y nos sirvió de mucha ayuda a mi pareja y a mí.
Conectamos desde el primer momento. Empecé a notar cambios muy pronto y su manera de trabajar me ayudó mucho a implicarme al cien por cien en mi proceso terapéutico. Me ha estado acompañando durante varios años en momentos realmente difíciles de mi vida y hemos trabajado todas las necesidades que me han ido surgiendo: desde traumas infantiles y problemas con mi sexualidad hasta mis intereses e inicios en las no monogamias. Me ha ayudado a entenderme mejor y a ver el mundo con una nueva perspectiva.
Es una profesional increíble, que se vuelca con cada una de las personas que pasamos por su consulta. Hace que las sesiones sean amenas, que te involucres y te comprometas en trabajar juntas. Es una persona que te hace sentir cómoda desde el momento en que la conoces. Una de las cosas que más valoro es su sinceridad como profesional y su continuo interés por seguir formándose y creciendo para poder ofrecernos toda la ayuda que necesitemos.
He cambiado tanto desde que la conozco que jamás podré agradecerle lo suficiente todo el trabajo que ha hecho conmigo. Sin duda me pondría en sus manos una y otra vez y la seguiré recomendando a todas esas personas que necesiten una excelente profesional.
Después de casi un año de Terapia.
Hoy me siento, libre, seguro y con todas las herramientas necesarias para afrontar un gran cambio.
Cuesta dar el paso para hablar de los miedos en la pareja.... Pero la sensación después es de plenitud y felicidad.
Grazie infinite Ángela 🇮🇹✈️🇪🇦
Desde la primera sesión me sentí súper cómoda ya que te hace sentir en un lugar seguro.
No la cambio por nada 💖
Mil gracias de corazón ❤️🩹
No hay forma de describir lo buena psicóloga que es, lo que sí puedo asegurar es que os va a tratar con el cuidado, cariño y la profesionalidad de una persona que está actualizándose continuamente, con perspectiva de género siempre y transmitiendo todos los conocimientos y herramientas que tiene para abordar cada caso de una manera única y de la forma más eficaz posible.
Empecé terapia un poco escéptica porque no había tenido buena experiencia con otro profesional.
Enseguida conecté con ella, su forma de comunicar, sus consejos, sus "deberes", lo cómoda que te hace sentir,... todo ha ido sumando, y si de verdad pones de tu parte (nadie dijo que fuera fácil) y sigues sus recomendaciones y consejos, todo mejora antes de lo que esperabas.
Aún recuerdo mis primeras sesiones y el cambio de las últimas, casi dos años después. Me siento una persona renovada gracias a ella, y siempre le estaré eternamente agradecida por enseñarme tanto.
Si buscáis una buena profesional, ya la habéis encontrado.
Personalmente una de las profesionales que que más me ha ayudado a entenderme y trabajarme.
Sin duda alguna, la recomendaría a cualquier persona que esté buscando una profesional como la copa de un pino y además añadir que es majísima ❤️
PD: la decoración es súper agradable y te hace sentir muy agusto, cosa que también hay que valorar.
No tengo la suerte de que me acompañe en mi proceso terapéutico, pero lo hace en mi proceso de crecimiento profesional y es toda una fortuna! 🙂
La semana pasada acabaron las sesiones de terapia a las que iba con mucho gusto y como parte de autocuidado. Desde la primera vez que fui hasta la última me han ayudado muchísimo a entenderme mejor y volver a sentirme bien conmigo misma a través de un proceso muy bonito. Sin duda recomiendo ir a terapia con Ángela a cualquier persona que esté pasando por momentos difíciles o quiere mejorar cualquier aspecto de su vida.
Atenta, cercana y muy bien formada. Sin duda alguna es desde mi punto de vista una referente en su campo.
No podría decir nada malo de ella, la recomiendo al 100%
Su consulta es un sitio muy agradable, me encanta.
La recomiendo con los ojos cerrados.
EQUIPO
PSICÓLOGAS, SEXÓLOGAS Y TERAPEUTAS DE PAREJA EN MÁLAGA Y ONLINE
Por suerte, a lo largo de los años el centro ha ido creciendo, y puedo decir que ya hace tiempo que no trabajo sola.
Trabajo con un pedazo equipo de profesionales especializadas como yo en psicología, sexología y terapia de pareja en Málaga y online.
Supervisamos los casos juntas en reuniones de equipo, nos formamos juntas, compartimos valores y, en definitiva, todas tenemos el mismo estilo, enfoque y metodología a la hora de entender la terapia y realizarla en el centro.


