Cuando los celos, la inseguridad o el miedo a la pérdida os desbordan, cuando los acuerdos no se sostienen o se repiten los mismos conflictos, o cuando "en teoría" todo encaja pero emocionalmente no, es buen momento para pedir cita. Tampoco hace falta esperar a la crisis: muchas parejas y redes relacionales acuden al inicio del proceso para sentar bases sólidas desde el principio.

Acompañamos procesos en relaciones abiertas, poliamor, anarquía relacional, modelos jerárquicos y no jerárquicos, y transiciones desde la monogamia. Trabajamos celos, acuerdos y límites, desequilibrios de poder, gestión emocional del inicio de nuevos vínculos (ENR), culpa, heridas de apego que se reactivan, rupturas dentro de la red y diferencias entre lo que quiere y necesita cada parte.

En la primera sesión recogemos vuestra historia y el motivo de consulta, sin que tengáis que explicar desde cero en qué consiste vuestro modelo relacional. Saldréis con una primera lectura clínica y con una idea clara de los objetivos a trabajar. Partimos del respeto y del conocimiento actualizado sobre no monogamias éticas.

Sí. La evidencia respalda que la terapia online ofrece resultados equivalentes a la presencial cuando se trabaja con enfoque adecuado. Además, en redes relacionales distribuidas geográficamente o con agendas complejas, el formato online facilita mucho la continuidad del proceso y la posibilidad de incorporar a distintas partes del vínculo.

Depende del motivo de consulta, del momento en el que llegáis y del compromiso con los ejercicios pautados entre sesiones. Algunos procesos se resuelven en pocas sesiones (por ejemplo, un asesoramiento para plantear una apertura) y otros requieren un acompañamiento más largo.