Depresión: ¿cómo podemos ayudar a alguien que la padece?

Depresión: ¿cómo podemos ayudar a alguien que la padece? En este vídeo que grabé para mi sección “Café y Emociones” dentro del programa del “Rincón del Bienestar” del Ayuntamiento del Rincón de la Victoria, hago una breve introducción sobre la depresión, la distimia y los trastornos del estado de ánimo, tratando de desmitificar la depresión. Se enlazará con fragmentos de videojuegos como “Gris“, donde se visibiliza, y se hablará un poco sobre la técnica de la activación conductual. También se darán unas pautas sobre cómo tratar a alguien con depresión.